Retraite de Yoga dans un cadre exceptionnel en Ardèche (2ème édition)

novembre 17, 2022

Retraite de Yoga dans un cadre exceptionnel en Ardèche (2ème édition)

Du 23 juin au 29 juin 2024

Alors que le printemps cède sa place à l’été, cette retraite est un temps privilégié, protégé, où nous t’invitons à travers la pratique du Yoga, à t’explorer, te retrouver ou simplement prendre du temps pour toi.

Niché dans un écrin de verdure, le domaine du Taillé est un lieu préservé, propice au repos et au ressourcement. C’est le lieu idéal pour te connecter à la Nature et à ta Nature.

Cette retraite nous l’avons imaginée comme un mélange de pratique du Yoga, de méditation et de bien-être. Ce voyage t’emmènera plus loin dans ta pratique tout en vivant des moments avec un groupe partageant ta passion du Yoga.

Le temps d’une retraite, c’est aussi se permettre d’accéder à de nouveaux outils, un nouvel élan, un nouveau souffle sur son chemin.

Cette retraite de Yoga est accessible à tous les niveaux de pratique.

Durant les temps libres, nous proposerons divers ateliers ou activités créatifs, ludiques ou sportifs si vous le souhaitez.

ÉDITION 02

DU 23 JUIN AU 29 JUIN 2024

Heure d’arrivée au domaine du Taillé : le Dimanche 23 juin à 17h00

Heure de départ du domaine du Taillé : le Samedi 29 juin (matin)

AU DOMAINE DU TAILLE dans la villa Manouk

LIMITÉ À 14 PARTICIPANT-E-S

JOURNEE TYPE

7h00 : Pranayama (exercice de respiration)
8h00 : Petit-déjeuner*
09h00 à 11h00 : Yoga dynamique (Vinyasa)
12h00 : Déjeuner*
13h00 à 15h : Temps libre (sieste, nage dans la piscine ou rivière du domaine, randonnée dans la campagne ardéchoise, etc.)
15h00 à 16h30 : temps libre ou atelier
16h00 à 18h00 : Yoga Postural (Hatha/ Yin), Méditation
19h00 : Dîner*
20h : Temps libre (une soirée cercle de parole + une soirée Yoga Nidra)

Chambre partagée à 2 ou 3 dans la Villa Manouk

EARLY BIRD (jusqu’au 31 Janvier) | à partir de 955€

STANDARD (après le 31 Janvier) | à partir de 1090€

Ce qui est inclus :

★ Les cours & ateliers de yoga (2 à 3 par jour)

★ Les repas végétariens préparés sur place : 3 repas par jour, pauses fraîcheurs (fruits, biscuits, tisanes).

*Les menus sont élaborés à base de produits naturels de saison, en grande partie issus de cultures Bio ou de l’agriculture raisonnée, sélectionnés auprès de producteurs locaux et d’une coopérative biologique. Les saveurs provençales et les épices orientales feront chanter les plats ! Menu végétarien, avec variantes possibles pour les intolérances au gluten et aux produits laitiers.

★ Les 6 nuits au Domaine du Taillé en chambre partagée

Ce qui n’est pas inclus

★ Les transports

★ Les extras personnels

Cet endroit est voué à votre ressourcement, votre bien-être, votre sérénité pour un séjour hors du temps!
Que vous soyez d’ici ou d’ailleurs, peu importe, ici vous êtes ailleurs!

Inscription : https://forms.gle/fXpNxuZk5jwphx689

Pour toute information contactez Eloïse : elovilain@gmail.com ou Marie : Marie.vercruysse@gmail.com

Descriptif des chambres : https://drive.google.com/file/d/1MiAZVSkSb0PpwfyfH46mwsnYpK6HXbQl/view?usp=sharing

Eloïse

Mon nom est Eloïse. Je suis professeure de Hatha Yoga. J’aime différentes lignées et pratique beaucoup le Vinyasa Flow de par son côté créatif. Je donne aussi des cours de Yoga du dos, Yin & restauratif au Centre Flow que Pierre, mon ami ostéopathe et moi avons fondé. (centreflow.be)

J’ai découvert le Yoga en 2007 et cette discipline fait partie de ma vie. Elle m’apporte stabilité, joie et confiance. J’expérimente le Yoga comme un chemin riche en découvertes sur moi et sur le monde. Un chemin de partage avec mes élèves.

Outre la pratique posturale et les flows dynamiques, j’aime approfondir les aspects philosophiques et spirituels du Yoga. Je suis aussi praticienne de shiatsu et conseillère en nutrition.

Durant cette retraite, je vous accompagnerai sur le chemin des Flows, de la méditation, du Yin et du restauratif.

Marie

Mon nom est Marie et je suis professeur de Hatha yoga certifiée (Yoga alliance).

Je découvre le yoga en 2014 mais c’est lors de ma première grossesse en 2018 que j’approfondis ma pratique et découvre l’ampleur des bienfaits de cette discipline sur le corps et l’esprit. Depuis, je pratique différents yoga : Iyengar, Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, pré-natal.

En 2021 et 2022, je suis une formation à l’enseignement de yoga (Hatha avec influence Iyengar) avec François Raoult (200hrs YTT).

J’aime le partage, la découverte et le passage des connaissances pour arriver à expérimenter la splendeur de cette discipline qu’est le yoga.

Dans cette retraite je vous assisterai au mieux et avec plaisir dans les cours de yoga et ces moments magiques que nous partagerons.

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