Le Qi gong (« travail du Qi ») est une gymnastique de santé d’origine très ancienne, basée sur les principes de la médecine chinoise. Des mouvements lents et réguliers en harmonie avec la respiration facilitent la circulation de l’énergie (Qi) le long des méridiens énergétiques du corps et aident à maintenir, ou retrouver, la bonne santé.