Groupe de parole pour douleurs chroniques I Jeudi : 14h30 – 15h30

Pour avoir vécu avec des douleurs moi-même pendant mes études de kinésithérapie, je sais à quel point elles peuvent engendrer de nombreuses souffrances. Il est fréquent de ne pas être pris au sérieux par les professionnels de santé qui nous répètent que « c’est dans la tête », d’être au bout du rouleau à cause des problèmes de sommeil et de la fatigue chronique, d’avoir parfois envie de baisser les bras, de souvent se sentir stressé.e, de se sentir incompis.e par l’entourage et de se sentir très seul.e…

Ces groupes de parole ont pour objectif d’ouvrir le dialogue sur toutes ces difficultés avec des personnes qui les traversent également dans un cadre bienveillant et sécurisant. C’est également l’occasion de partager des trucs et astuces pour compléter votre boîte à outils pour mieux gérer vos douleurs. Lors de ces bulles d’échanges, on écoute, on est écouté.e, on se soutient, on se motive et on se fixe des objectifs pour avancer ensemble main dans la main.

Vous créerez de réelles connexions avec des personnes qui vous comprennent et vous acceptent avec bienveillance tel.le que vous êtes. Vous deviendrez des partenaires de guérison, ce qui est un atout majeur sur le chemin souvent long et sinueux de la reprogrammation de votre système de la douleur.

Vous aurez également des présentations sur les dernières recherches en neurosciences de la douleur pour apprendre à ré-entraîner votre système de la douleur.

Ces groupes sont faits pour vous si vous avez :

• une polyarthrite rhumatoïde
• une endométriose
• des migraines
• de l’arthrose
• des douleurs de ventre
• une fibromyalgie
• un Syndrome d’Ehlers Danlos
• ou toutes douleurs musculaires ou articulaires depuis plus de 6 mois (même non diagnostiquées).