Yoga avec Charlotte

Ashtanga pour tous (Jeu 12h30 à 13h30)& Feminine Flow (Lun 9h – 10h15)

Charlotte donne cours d’Ashtanga adaptés et accessibles à tou.t.e.s (jeudi midi) en intégrant sa connaissance des méridiens (canaux énergétiques du corps) dans sa pratique.

Elle donne également des cours, plus en douceur, de Feminine Flow (lundi matin) basés sur les méridiens, les émotions, la saison, les éléments.

Charlotte aime poser des intentions et réflexions au travers d’oracles et de cristaux au début et à la fin de la pratique pour donner un nouveau sens aux postures effectuées.

Charlotte donne cours en français mais peut aussi vous guider en anglais. 

Votre professeur

Charlotte

Suite à un bouleversement dans sa vie, Charlotte a remis en question son mode de vie et s’est recentrée sur l’essentiel en opérant une transition à 360°.

Aujourd’hui, Charlotte est praticienne Shiatsu et professeure de Yoga.  

Le Yoga l’a nourri mentalement, physiquement et spirituellement et l’a aidé à aller vers le chemin de la guérison.  

Elle a été formée (diplômée Yoga Alliance Certified Training 200h) par l’élève de l’élève de Pattabhi Jois lui-même, fondateur du Yoga Ashtanga. 

Charlotte :0478776792

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